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休肝日

2021-12-16

藤平 隆
  • 秋田で中古住宅を検討されている方必見!中古住宅の予算で実現可能な新築住宅・一戸建てをお考えで、モデルハウス見学希望や家づくりに詳しいハウスメーカー・ビルダーをお探しの方は、年収200万円台からマイホーム実現可能なフリークビルド(フリーク999)へご相談ください!

     

     

     

     

    フリークビルドの藤平です。

     

     

    最近物忘れがひどいと感じて、12/1に物忘れ外来で各種検査をした結果が昨日出ました。

     

    CT検査の結果は、脳に異常はみられず。

    脳みそがスカスカじゃないか心配していましたが、ちゃんとパンパンに詰まっていました(笑)

     

    その他、血液検査の結果からも物忘れに直接影響するような数値はなく、物忘れについては特に異常は見当たらないとのこと。

     

    若年性アルツハイマーなどに該当する点も今はなく、あまり深刻に考えなくて良いようで安心しました。

     

    要は、忘れない工夫をすれば良いということで、物忘れの件は終了です。

     

    ・・・が、肝臓の数値と中性脂肪の数値はかなりやばいレベルで、専門外の先生からも「お酒は控えた方が良い」と注意されました。

     

    このままだと、脂肪肝➡肝硬変へ進行するリスクが高いということで、脂肪肝ならぬ死亡肝になりかねない・・・

     

    ということで、今日からお酒の量を今までの半分に減らし、毎週日曜日はお酒を飲まず休肝日とすることに決めました!

     

    量は何とかなるとして、休肝日・・・

     

    今まで年間360日以上は確実にお酒を飲んでいたので、週一で飲まない日を作るのは、自分の中では10数年前にタバコを止めたとき以来の大きなチャレンジ!

     

    しっかり実行して健康を手に入れたいと思います。

     

     

     

     

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